昇進への近道

excite ニュースで気になる記事がありました。 なんでも、朝食を食べてこない社員のせいで会社の生産性が落ちているそうな、、、僕も一人暮らしを始めてから朝食を抜くことが多くなりました。食べた方がいい事は分かっているんですが、、、同サイトによると、

朝食を取る人の方が集中力や問題解決力に優れ、精神状態や記憶力なども良好。肉体的にもエネルギッシュで、体調もよりよい

これからは、できるだけ朝食を取るようにします。